身に着けている色で気分や体調が変ったことはありませんか？

実は何気なく目にしている色はあなたに精神的・肉体的に影響を与えていることをご存知でしょうか。

なんとなく耳にしたことはある。。。でも昔から私の好きな色、「マイカラー」は決まっているから「似合うといわれる色だから」　そんな理由でついついその色を、毎日のように取り入れている。

そんな風に貴女は色を使っていませんか？？

確かに似合う色を取り入れることはあなたの顔色を明るくみせたり、よい印象を与えることでしょう。

しかしながら、同じ色ばかりを身につけていると、同じ種類のエネルギーしか取り入れることができません。

それでは少しもったいないですね。そこで是非一度、今なんとなく気になる色、急に好きになった色をとりいれていみてください。

是非、上手に色を選び、新しいあなたの色にチャレンジしてみてください。

きっと変化が現われます。あなたの好きな色が変化する時期が今まであったのではないでしょうか。

このような時はまさにあなたの中で変化を起したいとき、

または変化があった時のシグナルなのです。

あなたの気になる色はどんな変化の兆しなのでしょうか！？

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やる気を起させてくれる色。気分を高揚させたり、前向きな気分になるとも言われています。時間経過が早く感じる効果もあるようです。また、感情的な効果だけでなく、赤色には血圧や体温を上げるという肉体的効果も認められています。元気がないときに体調が優れない時に積極的に取り入れましょう。新陳代謝がよくなり、ダイエット効果があることも知られています。 

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感情を豊かにする作用があります。陽気になるオレンジ色には喜び・幸福感・陽気さ・親切・活発さ・楽天的・暖かさ・健康、などといった明るくポジティブなイメージがあるので、失望感があるときやネガティブになっているとき、痛みや苦痛があるときオレンジを使うと効果的です。食欲不振の時には、（果実）食欲を増進させるので取り入れるとよいでしょう。

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知性や知識を象徴している黄色は、知識欲の旺盛の人が好む傾向があります。注意を喚起し、記憶力を高めてくれる作用があります。また、不安を感じた時や気分が優れない時には黄色を使うと改善効果があるでしょう。肉体面では、便秘に効果があると言われています。 

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緑にはヒーリング効果があり、目や身体全体の緊張をほぐすリラックス効果があるといわれています。また、心理学的には緑はバランス・調和・自然・平和・健康・癒し・若々しさ・希望・新鮮さを象徴していて、落ち着かない時や、取り乱しそうな時に身に着けるとよいでしょう。

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青はクールに冷静沈着に物事を行いたい時や、集中力を高めたいとき、感情的になりすぎてしまう自分を抑えたいときに取り入れると効果的な色です。また肉体面では、血圧、脈拍を落ち着かせたり、食欲を減退させる効果も期待できます。

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ストレスを緩和させ、あなたの内なる神秘力・想像力を高める効果があります。  直観力を鋭くさせ、精神性を高め、思慮深く冷静に行動したい時に向いています。

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ピンクは肌の細胞が再生するのに必要な色とされ、アンチエイジング・若返りの色といわれています。ピンクは、あなたが精神的に自立したい時には多用しないようにしましょう。安らぎを与え、緊張をやわらげる。老化防止。女性ホルモンの分泌を促進。自分にも相手にも肯定的な気分にさせるので、人間関係を円満にする助けをしてくれます。

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茶色は大地や木々の幹を連想させる落ち着いた温かみのある色ですね。そのため、刺激的な面がないため気持ちを落ち着かせるリラックス効果があります。また貴女の内なる誠実、責任感をひきだします。

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いまある自分、人間関係、物事をリセットしたい時に身に着けるとよいとされています。白を身につけることは身体に光のエネルギーを身体にすべて伝えてくれるため、健康には最適な色です。  

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自分の心と向き合いたい時に隠れた才能に気づかせてくれる色と言われています。自己主張を強化し、自分の弱さを隠す時に使用するとよいでしょう。黒は他の色との相性はいいですが、多用するのは禁物です。

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純粋な貴女を引き出してくれます。また周囲に優しくなれる効果があるとされています。

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すべての色を兼ね備えるとされるゴールドにはお守りの色としての働きがあります。なにか重要なことがある日には、金色を身につけると貴女に勇気とパワーを与えてくれるでしょう。

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洗練された気分に導いてくれる色はシルバーです。今の気持ちをスッキリさせたい時、リラックスさせたい時に使用しましょう。